为进一步推进“五育并举”背景下的心理健康教育工作，搭建温暖、安全的情感表达平台，4月28日文学与传媒学院于南校区综合楼A308教室开展了“育心筑梦，书信传情”主题书信活动，面向学院南校区全体同学征集写给未来自己的亲笔信，以传统书信形式传递心声、守护心灵。
活动现场，同学们执笔伏案，将此刻的心愿、期许、目标与心声郑重写在信纸上，认真封存于“时光胶囊”中，交由学院统一保管。待来年同一时节，同学们将亲手开启这份跨越四季的约定，与过去的自己重逢，回望初心、见证成长，留存独属于青春的珍贵印记。相较于当下快节奏的网络碎片化交流，手写书信的“慢表达”形式，为同学们打造沉浸式自我对话空间，提供更具安全感的情绪宣泄出口，既让大家得以倾诉困惑、接纳自我，也助力学生学会共情、关怀他人，进一步塑造健全健康的人格品质。
本次活动以笔墨为媒，将心理健康教育融入德育的温情、智育的思辨、体育的活力、美育的诗意与劳动的实感之中，引导学生正确认识情绪与压力，培育积极稳健的心理素质。未来，学院将继续探索心理健康教育与五育并举理念深度融合的新形式，让心理健康教育真正走进学生心里，陪伴同学们在青春路上向阳成长。
作者：郭锦益
图片来源：文学与传媒学院
编辑：张一诺
审核：王品择
终审：郭晓平
